"Laurent Jockschies est pour moi le leader de l'enseignement du Golf en France".
Gary Wiren (Top10 Golf Digest Coach - 1er Directeur Enseignement et Recherche de L'USPGA) |
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"Le meilleur expert Européen de l'entraînement kinesthésique".
Gilbert Constans (Ancien rédacteur en chef de Golf Magazine) |
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| Présentation : |
Spécialement formé à I'INSEP au programme HeartMath de Management de la Performance, Laurent vous propose d'apprendre à gérer vos émotions et apprendre à maîtriser vos coups, pour acquérir une performance maximale en toute circonstance.
La championne Annika Sorenstam attribue sa longévité en performance à ce programme qu'elle utilise depuis 5 ans. Ce programme a aussi été utilisé lors de la préparation de la dernière équipe européenne de Ryder Cup victorieuse conduite par Ian Woosnam.
Le programme se caractérise par un apprentissage de la gestion des émotions à l'aide de capteurs et d'un logiciel d'analyse. On utilise ensuite le logiciel pour ré-équilibrer les systèmes nerveux et hormonaux à l'aide de techniques reposant sur la cohérence cardiaque afin de créer un état physiologique exempt de tout stress et augmenter la fluidité des mouvements.. |
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| Durée : |
| 3 heures. |
| Tarif : |
180 Euros
Formation individuelle |
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| Contenu : |
- Analyse de votre profil de compétiteur
- Régulation de votre système cardiaque et hormonal
- Utilisation du logiciel " Freeze-Framer " pour apprendre à gérer vos émotions
- Les techniques de préparation d'un coup de golf en utilisant la " cohérence cardiaque "
- La construction d'une routine gestuelle
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